Opis
Magazyn Ultra 37 – to 144 strony dla wszystkich tych, którzy lubią biegi górskie i długodystansowe oraz tych, którzy cenią sobie aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. W tym numerze tematem przewodnim jest „mniej znaczy więcej”. Znajdziecie zatem rady dietetyka i trenera – jak wprowadzić to w życie biegając na długie dystanse.
A co dokładnie kryje w sobie Magazyn Ultra 37 znajdziecie następujące tematy:
Rady dla biegaczy:
Roztrenowanie – radzi Łukasz Baranow
Dieta przedstartowa – radzi dietetyk Marta Naczyk
Ładowanie węglowodanowe w praktyce – Przedwojewski, Świerc, Bereznowska, Wilk, Stelmach i inni
Inspirujące biegowe historie:
Bieg Ultra Granią Tatr 2021 – Łukasz Wawrzyniak
Rekord świata w biegu 24-godzinnym Aleksandra Sorokina – Piotr Pazdej
The Speed Project by adidas – Kasia Marczyńska
Dynafit Trans Alpine Run – Siedem dni przez Alpy – Bartosz Misiak
Festiwale biegów – Krynica vs Piwniczna – Karolina Obstój
Szwajcaria jest totalna! – Ania Lis
Góry Przeklęte, góry przeznaczenia – prosto z Bałkanów Kamil Weinberg
Miejsce na tytuł – z Andrzejem Witkiem rozmawia Ola Belowska
Ostatni Karkonoski – z Robertem Gudowskim „Gudosem” rozmawia Leszek Kosiorowski
Kwestionariusz ultrasa – Hayden Hawks
Artur Kujawiński, czyli Maniac na trasie biegu dookoła Polski
Poczuć atmosferę i zamknąć pętlę UTMB – fotoreportaż Anety Mikulskiej
Droga do UTMB i dalej – Kamil Dąbrowski
A jak już nie możesz, przyspiesz – Tomasz Moskalik
Legendy Ultra – Liliowe korzenie Harpagana – Krzysztof Dołęgowski
W Magazyn Ultra 37 znajdziecie nie tylko biegi ale i też dyscypliny i ludzi, którzy ULTRA są bez dwóch zdań.
12 godzin wyścigu i ani sekundy nudy – relacja z mistrzostw świata w swimrunie – Ania Lis
Swimrun Nidzica 2021 – bariera na chłód przełamana – Jędrek Maćkowski
ALE Kobieta – Monika Witkowska – 180 krajów, trzy oceany i Korona Ziemi – Maciek Skiba
Ostatni taki Karkonoszman – historia triatlonu karkonoskiego oczami Marcina Krasonia
Nowości ze świata dookoła biegowego:
Ścieżki biegowe w Bieszczadach – Mirek Bieniecki
Kochaj ludzi, używaj rzeczy – Marcin Rosłoń recenzuje książkę o minimalizmie
Czym jest upcycling i eko podejście? Na przykładzie produktów Runo, La Sportiva, Lyo Food, Dynafit, Life Straw, Salomon, Biolite, Brooks czy On Running
Less is More – Proste przepisy Marty Naczyk
La Sportiva – Bieganie rodem z Dolomitów – przegląd butów
Nowości na rynku: Coros, Creative, Hoka, Lyo Food
Premiery na chłodniejsze dni marki Dynafit
Jesień w barwach Nessi Sportswear
Ponadto przeprowadziliśmy dla was kilka ciekawych testów sprzętu:
Czołówka Black Diamond Sprinter 500 – Maciek Jabłoński
Buty Altra Superior 5.0 – Tomasz Kopyra
Kamizelki Maloja – Kasia Marczyńska
ASICS Trabuco Max – Jędrek Maćkowski
Buty TNF Vective Infinite FutureLight – Michał Dąbrowski
Zdjęcie na okładce Piotr Oleszak
Przy Magazynie ULTRA 37 współpracowali z nami: Łukasz Baranow, Mirek Bieniecki, Kamil Dąbkowski, Michał Dąbrowski – UltrapoŚladach, Krzysztof Dołęgowski, Maciej Jabłoński, Tomasz Kopyra, Marcin Krasoń, Artur Kujawiński, Kamil Leśniak, Marta Naczyk, Bartosz Misiak, Tomasz Moskalik, Karolina Obstój, Piotr Pazdej, Marcin Rosłoń, Kasia Wilk
Dołącz do klubu Kingrunner Ultra Team zostając prenumeratorem naszego magazynu.
